アトピーに食事制限は要らないです。
制限はむしろマイナスになったりします。
理由は簡単、ストレスになるからです。
ストレスが増えて、回復する病気なんてありません。
ストレスと食事の害を天秤にかけて、どうかという比較の問題です。
漢和堂では、極力食事制限をしません。
玄米菜食なんて強要しません。肉食べるの全く問題ありません。
お菓子だって、インスタントだって、お酒だって大丈夫です。
節度を持って、めちゃくちゃしなければ良いのです。
こうやってアトピーの人はアトピーからサヨナラしています。