汚染された空気を吸ってて、健康になるでしょうか？

汚染された水を飲んでて、健康になるでしょうか？

農薬だらけの野菜を食べてて、健康になるでしょうか？

添加物だらけの食品を食べてて、健康になるでしょうか？

化学物質だらけの日用品を愛用してて、健康になるでしょうか？

薬を飲んでて、健康になるでしょうか？

恐らく皆さんの答えは、全て「ノー」ですね。これだけを考えてみても、健康に生き続けることが難しい現代生活だと理解できます。

では、これらを全て排除して生きることは可能でしょうか？「イエス」と答えられる方は、ほぼいらっしゃらないと思います。

健康に生きるために必須なものが、とっても危うくなっているのが現代です。さりとて、それらを完全にすることはほとんど不可能に近いのです。

しかし、私たちの願いは健康に生きることであり、健康な人生を全うすることです。それを実現するにはどうすれば良いのか？