小腸の働きを良くするツボのケア方法です。近年、小腸の働きを良くすることで免疫が上がることが解って来ました。
ここで肝心なことは、ちゃんとツボに当たること。ところがツボを正確に捉えることはプロでも難しいのです。リッチーメソッドは、この問題を解決しました。
絶対にツボを外さない方法を開発しました。おへそに自分の左人差し指を立てて、上下左右にツボは位置しています。左手の指に沿う様にまっすぐ圧をかけます。
コツは小腸のツボを真っすぐ押すことです。ツボに当たるとズ〜ンと感じます。それがツボに当たった手応えです。
この方法で、毎日1ヶ所3秒、小腸のツボを押さえて上げましょう。こんな簡単でシンプルな方法で、短時間で出来てしまうのです。
写真の青い点がおへそ、上下左右の赤い点がツボです。お試し下さい。