めまいには、「良性のめまい」（死なないめまい）と、「悪性のめまい」（死ぬかもしれないめまい）があります。

自分のめまいがどちらなのかを自己判断するのは難しいですし、危険です。めまいが続くときは、専門医を受診しましょう。

そして、死なないめまいであることがわかったら、そのめまいを解析してみましょう。

まずは、「めまいの性質」です。くるくる回るのか、回らないのかはどちらでしょうか？

くるくる回るめまいは、

1. 突発性難聴・・・内耳のウィルス感染：免疫力低下です。
2. メニエル症候群・・・内耳のリンパ圧障害：自律神経失調です。
3. 頭位変換眩暈症・・・めまい神経の刺激：耳石障害です。

くるくる回らないめまいは、

1. 立ちくらみ・・・脳幹虚血：自律神経失調です。
2. ふらつき・・・脳幹、小脳虚血：自律神経失調です。

どうでしょうか？自分のめまいがどれなのか解析できるだけで安心できますね。

しかし、解析できただけでは、治ったことにはなりません。当たり前ですが、、、治ってこそ健康を取り戻すということです。

その対処法は次回に。

続く