答えは、「この環境の中でも、健康で生き続けられる身体を維持する」です。私たちの身体は、ある程度の毒物には耐え得る様になっています。そして、それらを分解したり排泄したりする力も備わっています。

その力を維持すれば、健康に生きられるのです。不健康なものを一切取り込まずには生きられません。だったら、取り込んでも健康を維持できるだけの身体を持てば良いのです。

もちろん、なるべく取り込まない工夫は必要です。しかし、それが過剰になると、逆に取り込んでしまったというストレスが増えてしまい、身体のパワーが落ちてしまい、本末転倒になりますから要注意です。

「この環境の中でも、健康で生き続けられる身体を維持する」智恵は、伝統医学の中に溢れています。身体のパフォーマンスを上げる智恵です。

それなのに、この宝物はなかなか広がらず、浸透しません。理由は、忙しい現代生活にマッチした方法がほとんど無いからです。

リッチーケアは、自分で行なうケア、施術として受けるケア、双方のケアを用意しています。ご自身の生活の中に、習慣として取り入れることが容易な方法です。

身体本来の能力を落とさずに、最大限に発揮して、健康に生き続けるには過酷な現代を、元気いっぱいに生きて行きましょう！